Die Hantelbank

Die Hantelbank von TrainHard schafft Raum für zahlreiche Oberkörper-Übungen. Leicht verstellbar, schönes Design, und ein wichtiger Teil in unserem Fitnessgeräte Test.

Aussehen

Die Hantelbank hat ein sehr gutes „Finish“. Das bedeutet, dass die Materialien gut verarbeitet sind, und das Trainingsgerät einen professionellen Eindruck hinterlässt. Wie fast alle Fitnessgeräte von TrainHard ist auch dieses schlicht in den Farben schwarz und rot gehalten. Auch das sorgt für einen professionellen Look.

Funktionalität

Was diese Hantelbank von vielen ähnlichen Produkten in dieser Preiskategorie abhebt, ist folgendes: Man kann die Neigung der Liegefläche verstellen. So wird ein viel breiteres Spektrum an Übungen ermöglicht, und ihr könnt um vieles mehr Muskeln trainieren.

Man kann bei dieser Hantelbank seine Hantelstange über dem Kopf auf einer dafür vorgesehen Halterung zwischen den Sätzen ablegen, oder um das Gewicht zu verändern, welches auf der Langhantel steckt. Auch wenn das ein tolles Feature ist, welches Trainieren ohne Trainingspartner leichter macht, sollte man dennoch genug Sicherheitsmaßnahmen vornehmen! Bitte trainiert immer mit einem Freund/Trainingspartner, der euch spotten kann, und eingreifen kann wenn ihr Hilfe braucht. (von spotten spricht man, wenn ein Trainingspartner den Trainierenden beim Ausführen einer Übung sichert, in dem er eingreifbereit den Bewegungsablauf des Sportlers beobachtet.)

Bei der Hantelbank sind auch einige interessante Features inkludiert. So kann man zum Beispiel seitlich Gewichte auf eine Halterung aufladen, die man dann zu sich ziehen kann. Diese Übung nennt man Butterfly. Ihr versteht sicherlich besser, was wir meinen, wenn ihr euch die Fotos der Hantelbank anschaut. Ein weiteres Feature ist eine Quadrizeps-Extension Maschine. Am vorderen Ende der Hantelbank ist eine Gewichte-Aufnahme, die sich durch Ausstrecken der Beine bewegen lässt. Das ist eine sehr gute und häufig angewandte Übung um den Oberschenkelmuskel zu trainieren.

Fazit

Mit fast 80 Euro mag diese Hantelbank auf den ersten Blick recht teuer wirken. Der Preis wird allerdings durch die Funktionalität des Produktes auf jeden Fall gerechtfertigt. Kein Schnäppchen, aber ein multifunktionales hochwertiges Produkt mit einem dazu passenden Preis.